ПРОГРАММА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ "ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ"

I. Почему имеено я? Или истинные причины сердечных нарушений. 

Центр "Психология74" придерживается комплексной системы взгляда на любую проблему, мы Не будем Вам доказывать, что все дело в психологии или в Вашем детстве. Мы создаем систему совместной работы с врачами, где каждый должен делать то, что необходимо, учитывая ВСЕ факторы. Факторы питания, вредных привычек, таких как: ожирение, курение, нарушения питания многим известны, но психические факторы играют ВАЖНУЮ роль и, что важнее всего ответственны за обострения, ухудшения или улучшения состояния человека. Психосоматика сложная наука. Когда-то психические факторы привели Вас к заболеванию, наша задача перевернуть внутренние процессы Вам на пользу, для Вашего лучшего самочувствия и выздоровления. 

1.Психосоциальный стресс, тип личности А

При некоторых сердечных нарушениях, особенно при гипертонической болезни, ишемической болезни и стенокардии выявлен тип личности, так называемы, стресс-коронарный профиль, которому свойственна гиперотвественность, пунктуальность, тревожность, гиперконтроль, стремление к успеху, страх ошибиться, ощущение цейтнота, честолюбие, соперничество. Факторами ристка также оказались тревожность, депрессия и истощение жизненных сил. Центральная роль депресии была многократно подтверждена эмпирическими исследвоаниями (Jordan? Barde & Zeiher, 2007).

2.Бессознательные психические конфликты

Тревога, страх, депрессия может быть вызвана не только внешними ситуациями, ритмом жизни, особенностями взаимоотношений. Крайне часто, неосознаваемые внутрипсихические конфликты оказывают прямое воздействие. Алкоголь, курение, передание -это лишь внешние симптомы для замещения куда более серьезных внутренних проблем, которые могут уходить корнями в ранее детство. 

3.Критические ситуации наибольшего напряжения

Пусковые ситуации, которые являются критической точкой для каждого конкретного человека и являются переломными этапами после череды накопления проблем, как правило, в начале, приводят к небольшим функциональным заболеваниям или срывам, а позже провоцируют сложные психосоматические заболевания. 

II. А что дальше? 

Любое соматическое заболевание - это крик Вашего организма. Когда болит сердце - болит душа человека. Сердечно-сосудичтые заболевания необходимо лечить комплексно со ВСЕХ сторон! Психологический компонент - один из основных. 

Человек может столкнуться с такими психологичсекми проблемами как:

• Наличие страхов и тревог, в связи с обострением;
• Депрессивный взгляд на будущее;
• Искажение образа себя как здоровой, полноценной личности;
• Искажение образа "Я" (снижение самооценки, неуверенность в себе, повышенная тревожность, лабильность настроения и др.)
• Уход в болезнь;
• Отрицание болезни;
• Изменение отношений в семье;
• Нарушение психофизиологических ритмов (утомляемость, бессоница и т.д.)
• Актуализация страха смерти;
• Возникновение различных фобий;
• Секусуальные расстройства;
• Навязчивые мысли и состояния;
• Попытки суицида;
• Желание больше узнать о заболевании и его механизмах;
• Вопросы смысла жизни(потеря, переориентация, нахождение другого смысла)

В ТАКОМ СОСТОЯНИИ ЧЕЛОВЕК НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ ОДИНОК! ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО НА ПОМОЩЬ, ПОДДЕРЖКУ, НАХОЖДЕНИЕ ИСТИННЫХ ПРИЧИН ЗАБОЛЕВАНИЯ.

ВЫ ИМЕЕТЕ ПОЛНОЕ ПРАВО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ!

III. ПРОГРАММА: "ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ!"

1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ

Этап вклчюает лекционный блок, обо всех особенностях, нюансах сердечно-сосудистых заболеваний с точки зрения психотерапии, истинных причин развития и дальнейших возможностях. Объясняются все глубинные процессы, запускающие болезнь, выдаются наглядные материалы на руки, объясняется программа восстановления. 

Формат: Лекционный, Групповой. Лекции проводяться несколько раз в год, смотрите расписание. 

2.ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ

На этом этапе проводится диагностика психологического состояния, типа личности, ососенностей типа реагирования, уровня стрессовой нагрузки. Программа диагностики специально составлялась для людей с кардиологическми нарушениями. Все методы четко проверены, адаптированы и объективны.

Формат: Индивидуально

3.РЕЛАКСАЦИОННЫЙ

Обучение методам релаксации, методам совладания со стрессом. Восстанавливается контакт с телом и его сигналами, возможность понимать его импульсы.

   Результаты:

  - Контакт с телом;

  - Первичное снятие тревоги;

  - Практики для формирования нового типа   реагирования на стресс;

  - Умение погружаться в расслабленное, спокойное состояние, прислушиваться к сигналам тела;

      Формат: Групповой/Индивидуальный

4.ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ

Психотерапевтическая работа по изменению образа болезни, визуализации, направленные на настройку мозга для естественного восстановленияю Активация внутренних ресурсов и естественных защитных сил организма. Терапевтический этап надстраивается над релаксационным этапом, все навыки полученные на предыдущем этапе углубляются. Дальнейшая работа в рамках глубинно-ориентированной психотерапии позволяет устранить причину заболевания, перестроить свою жизнь и типы реагирования.

Формат: Индивидуально

Чтобы узнать о программе, составить индивидуальный план лечения, пройти психодиагностику и узнать о причинах своего заболевания записывайтесь на перивичную диагностику по программе "ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ" по тел. +7 (351) 750-47-67

Статья на эту тему:

Причины сердечно-сосудистых заболеваний

*Вы можете БЕСПЛАТНО получить брошюру о причинах и программе в центре "Психология74", чтобы отдать ее родным и близким или изучить самостоятельно!

Все подробности у администратора по тел. +7 (351) 750-47-67